O nás

Mgr. Jitka "Jitro" Emlerová

Jsem psycholožka, terapeutka a praktikující studentka výcviku Eko arteterapie v Institutu Eko Art.

Ve své práci propojuji psychologii, hlubinnou arteterapii a léčivý potenciál přírody. V bezpečném prostoru společně hledáme porozumění tomu, co právě prožíváte, a cestu k větší psychické rovnováze. Kromě rozhovoru využíváme také tvoření a kontakt s přírodou, které často pomáhají otevřít témata, jež se slovy vyjadřují jen obtížně.

Provázím děti i dospělé. Podporuji klienty při osobním rozvoji, hledání životního smyslu i v obdobích, kdy se potýkají s psychickými obtížemi. Pracuji s tématy úzkostí, emočních potíží, životních krizí, náročných životních změn, vztahových problémů, poruch příjmu potravy i psychosomatických obtíží.

Součástí mé praxe je také integrace psychedelické zkušenosti. Pomáhám klientům bezpečně zpracovat a začlenit silné prožitky do běžného života tak, aby se mohly stát zdrojem porozumění, růstu a pozitivní změny.

V terapii je pro mě důležitý respekt, důvěra a individuální přístup. Nehledám univerzální řešení – společně objevujeme cestu, která odpovídá právě vašemu příběhu.

S čím vám mohu pomoci

• úzkosti
• stres a vyhoření
• životní změny
• vztahové problémy
• ztráta blízkého
• poruchy příjmu potravy
• psychosomatické obtíže
• hledání životního směru
• integrace psychedelické zkušenosti

Vzdělání:

2026 Výcvik v psychedelické terapii - Beyond Psychedelics - 200 hodin

2025 Specifika terapeutické práce s klienty s poruchami příjmu potravy

2025 Psychedelické minimum - Beyond Psychedelics

2024 IPVZ - Psycholog ve zdravotnictví

2020 - 2025 Eko Arteterapie - 5 letý výcvik garance ČAA - arteterapie a ekopsychologickým přístupem -  ukončený 5. ročník - hlubinná arteterapii, aplikovaná ekopsychologii a transpersonální přístup

2022 OSHO Meditace - prohloubení znalostí a facilitace

2007 - 2011 Vyšší odborná škola zahradnická Mělník (Dis.)  Zahradní a krajinná tvorba

1998 RIAPS Praha Telefonická krizová intervence - 100 hodin

1997 FFUK Výchova k manželství a rodičovství - 2 semestry

1995 - 2000 FFUK Psychologie (Mgr.)

Praxe:

2025 - Tree Clinic s.r.o. - Arteterapie pro dětskou a dorostovou psychiatrii

2025 - Centrum Anabell, z.ú - individuální terapie pro klienty s PPP

2024 - Soukromá terapeutická praxe - Eko Arteterapie pod výcvikovou supervizí, skupinová i individuální

2022 - 2023 Eko arteterapeutické a eko artefiletické programy pro uprchlíky z Ukrajiny

2020 - 2022 Dementia i.o.v, z.ú. - koordinátorka svépomocných skupin pro pečující

2000 - 2004 Masáže a Sauna

1997 - 2000 Fokus Praha - supervidované voluntérské služby pro psychotické pacienty

Eko Arteterapie

terapie tvorbou v přírodě

Co je Eko arteterapie?

Eko arteterapie je psychoterapeutický přístup, který propojuje sílu tvoření, přírody a hlubinné práce s psychikou. Pomáhá lépe porozumět sobě samému, zpracovávat náročné životní situace a rozvíjet vlastní vnitřní zdroje.

Tento psychoterapeutický směr vytvořila Jana Merhautová. Vychází z hlubinné, psychodynamicky orientované arteterapie, analytické práce s psychikou, aplikované ekopsychologie a prvků transpersonální psychologie. Nejde pouze o tvoření v přírodě, ale o komplexní terapeutický proces využívající umění i přírodní prostředí jako cestu k sebepoznání, psychické změně a osobnímu růstu.

Hlubinné pojetí psychoterapie

Hlubinná psychoterapie pracuje s nevědomými procesy, které ovlivňují naše myšlení, emoce i chování. Prostřednictvím výtvarného vyjádření lze zachytit témata, která bývají obtížně dostupná běžným rozhovorem. Tvůrčí proces podporuje autenticitu, uvědomění i převzetí odpovědnosti za vlastní život.

Arteterapeutická tvorba

V Eko arteterapii není důležitý výtvarný výsledek ani talent. Podstatný je samotný proces tvoření, který umožňuje bezpečně vyjádřit pocity, vnitřní konflikty a zkušenosti, pro něž často nestačí slova.

Příroda jako terapeutický prostor

Příroda je nedílnou součástí terapeutického procesu. Přináší zklidnění, podporuje všímavost a pomáhá navazovat hlubší kontakt se sebou samým. Přístup vychází také z aplikované ekopsychologie Michaela Cohena a jeho konceptu 54 smyslů, který ukazuje, jak propojení s přírodou přispívá k psychické regeneraci, odolnosti a schopnosti zvládat životní výzvy.

Komplexní přístup

Eko arteterapie vnímá člověka v jeho celistvosti. Propojuje biologické, psychologické, sociální i spirituální aspekty života a nehledá pouze řešení jednotlivých obtíží, ale jejich hlubší souvislosti. Cílem je podpořit dlouhodobou psychickou rovnováhu, osobní růst a zdravější vztah k sobě i okolnímu světu.

Jak probíhá první setkání

1. Nejprve si povídáme.
2. Není potřeba umět kreslit.
3. Tvoření slouží jako prostředek sebepoznání.
4. Na závěr společně hledáme význam vzniklé tvorby.